人流是女性解决意外怀孕的蕞佳选择，但很多女性并不知道，人流术后的保养同样重要，是决定以后能否再孕的关键。术后保养，下面这些事儿你一定要知道。

马鞍山无痛人流后坐好小月子很重要！

 1、注意休息

 在人流术后的半月之内，一定不要从事任何的重体力劳动以及下冷水劳动，以免抵抗力出现降低，诱发其他的疾病。

 2、饮食

 人流术后女性要选择一些易于消化的食物，尤其是应该选食富含各种维生素以及微量元素的食品，如：各种水果、蔬菜、豆类、蛋类以及肉类等。注意补铁，蛋白质的摄入量也要足够。

 3、观察出血情况

 在人流术后女性的阴道流血会超过一周以上，甚至还会伴有下腹痛、发热以及白带混浊有臭味等异常的表现，如果是有这些异常的症状的话就应及时到医院进行复查。

 4、保持外阴清洁

 人流术后女性的子宫口还没有完全的闭合，子宫内膜也还需要有一个修复的过程。在这段时间之内，要特别的注意保持自己外阴部的清洁和卫生，所用的卫生巾清洁用品以及内裤要勤换勤洗，在人流术后的半月内不要进行坐浴，以免脏水进入自己的阴道，引起感染。

 5、做好避孕，禁止性生活

 人流术后女性的卵巢和子宫功能会逐渐恢复，卵巢可以按期排卵。如果不坚持的做好避孕的话，很快就又会怀孕。因此，在人流术后，应该及早的选择一种可靠的避孕措施。人流术后的一个月也应该禁止性生活，不要过早过性生活。

 温馨提示：人工流产是补救措施，会对女性造成伤害，夫妻或者家庭在还没有完全做好怀孕准备的情况下，进行性行为时需采取有效的避孕措施，学习必要的医学知识，选择适合自己使用的和可靠的避孕方法。
 那么女性常见的避孕方法有哪些呢?

 1、避孕套：它是通过阻止精子与卵子的相遇来达到避孕效果，成功率为80%-90%。对女性身体没有丝毫影响，还可以避免传播性传染疾病。但是大家在选择避孕套时要选择大小合适的，谨防避孕套的破损和变质。

 2、短效避孕药：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化，避孕成功率高。但是如果长期服用的话对女性的内分泌会有一定的影响，扰乱女性的经期。

 3、节育环：阻碍受精卵的正常着床，避孕成功率可达95%以上。几乎没有什么副作用，可以在体内停留很长时间，甚至可以到绝经的时候再拿出。但是身体有妇科炎症、月经量过多或不规律以及有生殖道肿瘤的人不适合带环。相关阅读：马鞍山人流医院

 马鞍山人流医院致力于为现代女性提供高品质医疗服务，给意外怀孕女性贴心、安全的呵护，为不同情况的女性解除意外妊娠的烦恼。促进女性人流术后完美康复，保障女性再孕能力。更多疑问可直接在线咨询我院医生。